Pielęgnacja włosów krok po kroku

By zacząć świadomą naturalną pielęgnację włosów należy uzbroić się w cierpliwość.

Zaczynamy od małych zakupów, a kolejnym krokiem będzie oczyszczenie włosów z nadbudowanych silikonów. Używamy do tego celu prostego szamponu z SLS i czynność tę powtarzamy raz na jakiś czas (miesiąc). Dlaczego? Dlatego, by odciążyć włos i oczyścić go z nadmiaru „dobroci”, które się na nim odłożyły. Do tego celu używam szamponu Barwa tataro-chmielowa KLIK oraz Equilibra z aloesem KLIK.

Do oczyszczania nada się każdy szampon o prostym składzie (byle nie Pantene, Gliss Kur czy inny Elseve).

Włosy najlepiej czesać sztywnym grzebieniem o szeroko rozstawionych zębach. Polecam drewniany grzebień z The Body Shop KLIK.

Nie rozczesujcie włosów przed myciem, a dopiero wtedy, gdy będziecie zmywały odżywkę do spłukiwania. Dzięki temu nie będziecie musiały ich szarpać, a samo rozczesywanie będzie dużo przyjemniejsze.

Kolejnym krokiem jest zapoznanie się z kilkoma terminami:

• OMO: 
• Pierwsze „O”, czyli mycie odżywką, maska przed myciem lub olejowanie 
• „M” - mycie łagodnym szamponem 
• Drugie „O” – odżywienie

• Odżywka d/s – do spłukiwania 
• Odżywka b/s – bez spłukiwania 

Do pierwszego „O” jako odżywki myjącej możecie użyć następujących produktów:

• Joanna Naturia z makiem i bawełną b/s KLIK 
• Mrs Potters balsam z aloesem i jedwabiem KLIK 
• Bingo maska shea i 5 alg KLIK 
• Gloria Emulsja do włosów KLIK 

Odżywki te nakładamy na całą długość włosów oraz skórę głowy i cierpliwie masujemy. Nie spodziewajcie się piany. Odżywki do mycia podczas używania stają się zmusowane i delikatnie oczyszczają włosy z nadmiaru tłuszczu i brudu przy okazji zabezpieczając je przed użyciem szamponu.

Do pierwszego „O” zaliczamy również olejowanie oraz maski przed myciem włosów.

Maseczki przed myciem włosów 

Jako bazę weźcie po łyżce wybranej odżywki, trochę miodu, żel lniany/aloesowy, łyżkę oleju itp. By maska jak najlepiej zadziałała, nałóżcie na głowę czepek/reklamówkę i owińcie całość turbanem z ręcznika. Ciepło wspomoże uwalnianie i wnikanie składników w głąb włosa.

Do maski można również dodać trochę jogurtu naturalnego, przecierowego soku owocowego lub pomidorowego, kilku kropel soku z cytryny. Nie bójcie się eksperymentować, ale zachowajcie zdrowy rozsądek J

Olej rycynowy czy nafta są również warte polecenia, lecz musicie pamiętać, by nie trzymać ich na włosach dłużej niż 20 minut, gdyż mogą przynieść efekt odwrotny od zamierzonego – wysuszą włosy.

Podobnie jest z żółtkiem jajka.

Półprodukty (dodatki do masek) z apteki: 

• Gorvita Aloe Vera żel bioaktywny KLIK
• Gorvita Panthenol żel z aloesem i alantoiną KLIK 
• olej rycynowy 
• nafta kosmetyczna 

Olejowanie 

Wypróbujcie olej, jaki macie w domu – oliwę, olej z pestek winogron (oba są dostępne w niskiej cenie w Biedronce). Uważajcie na olej z kokosa – nie przepadają za nim włosy o wysokiej porowatości (skłonne do puszenia). 

By olejowanie szybciej przyniosło efekty, bądźcie systematyczne – nakładajcie go minimum raz na tydzień. Spróbujcie nakładać olej na wcześniej nałożoną na zwilżone włosy niewielką ilość lekkiej odżywki (np. Joanna Naturia b/s). Możecie również wlać niewielką ilość odżywki rozrobionej z wodą do buteleczki z atomizerem i taką mikstura spryskać włosy przed nałożeniem oleju. Naolejowane włosy można zmyć po kilkudziesięciu minutach, kilku godzinach lub po całej nocy. Uważajcie z nakładaniem oleju na skórę głowy, jesli już sie na to zdecydujecie, to nie dłużej niż na 30-60 minut. 

Nie martwcie się, że będziecie musiały szorować włosy kilka razy. Wystarczy, że tuż przed umyciem włosów szamponem zmoczycie je i nałożycie trochę odżywki lub maski i wmasujecie ją we włosy. Zemulguje ona olej i będzie go można bez problemów usunąć nie niwelując jego pozytywnego działania.

Łagodny szampon, czyli „M"

Ważne by nie zawierał silikonów ani SLS/SLESów (Sodium Laureth/Lauryl Sulfate). Pamiętajcie, że silikony oblepiają i maskują faktyczny stan włosa, a SLS’y sa bardzo agresywne i wysuszają.

W Rossmannie kupicie: 

• Facelle Sensitive płyn do higieny intymnej KLIK – tak tak świetnie się nadaje do mycia włosów
  
• Babydream szampon KLIK lub żel do mycia ciała i włosów z pompką KLIK 
• Babydream für Mama płyn do kąpieli KLIK 

Po użyciu Facelle, a tym bardziej Babydream (w skrócie BD) może was zdziwić, że włosy są splątane, „tępe” w dotyku i skrzypiące. Po dłuższym czasie używania skóra głowy bardziej wrażliwych osób może się przesuszyć. Aby zniwelować ten efekt dodajcie do porcji szamponu ok 10 kropel dowolnego oleju. Powstanie wówczas kremowa emulsja, która mimo wszystko ładnie się spieni i delikatnie oczyści włosy.

Do dzisiejszego dnia zużyłam po jednej butelce szamponu i żelu z pompką BD oraz 1,5 butelki Facelle. Aktualnie myję włosy płynem do kąpieli Babydream für Mama (BDfM) i uważam, że jest naprawdę wart uwagi. Przyjemnie pachnie, jest kremowy, lekki, pieni się o wiele lepiej niż wspomniane wyżej myjadła i idealnie nadje się pod prysznic. Skóra po nim jest nawilżona i miękka. Aktualnie można go kupić w Rossmannie w promocji – 500 ml za 6,99. Naprawdę polecam.

Odżywki d/s i maski

Odżywki i maski tak samo jak szampony nie powinny zawierać w składzie silikonów (KLIK). Jeśli martwicie się, że nie zapamiętacie tych nazw, podaję nazwy bezpiecznych odżywek:  

• Odżywka Garnier Naturalna Pielęgnacja Awokado i Masło karite KLIK 
• Odżywka Alterra Granat & Aloes KLIK (Rossmann) 
• Odżywka intensywnie regenerująca Artiste KLIK (Drogeria Natura) 
• Maska Alterra Granat i Aloes KLIK (Rossmann) 
• Maska Gloria KLIK
• Maski Bingo KLIK 
• Maski Biovax KLIK
• Maska Stapiz Sleek Line z jedawabiem i wyciągiem z pestek słonecznika KLIK
• Maski Pilomax WAX KLIK
• Niemieckie odżywki Alverde i Balea KLIK 

Odżywki nakładamy na cała długość włosów na minimum kilka, a najlepiej 15-30 lub więcej minut. Maski zostawcie na włosach jeszcze dłużej – od 30 minut do paru godzin. Działanie odżywki/maski wzmocni czepek i turban.

Do ostatniego płukania użyjcie chłodnej wody. Raz na jakiś czas warto użyć kwaśnej płukanki - rozrobić w misce przegotowanej chłodnej wody łyżeczkę soku z cytryny lub octu jabłkowego. Dzięki lekko kwaśnemu odczynowi domkniecie łuski włosa i będzie on bardziej gładki i lśniący. Utrzymacie również dłużej kolor na farbowanych włosach. To naprawdę działa.

Odżywki b/s

Najbardziej polecana jest seria Joanna Naturia. Mamy do wyboru 5 wersji:

• z miodem i cytryną do włosów farbowanych, suchych i zniszczonych KLIK 
• z lnem i rumiankiem do włosów zniszczonych, po trwałej ondulacji lub rozjaśnianiu KLIK
• z mietą i wrzosem do włosów normalnych KLIK
• z pokrzywą i zieloną herbatą do włosów przetłuszczających się i normalnych KLIK
• z makiem i bawełną do włosów farbowanych KLIK

Nie sugerowałabym się jednak zbytnio opisem do jakiego rodzaju włosów nadaje się dana wersja, gdyż odżywki b/s nie stosujemy na skórę, a jedynie na same włosy.

Wszystkie są lekkie, lejące i bardzo przyjemnie pachną. Przetestowałam już niebieską (z lnem i rumiankiem), żółtą (z miodem i cytryną) oraz zieloną (z pokrzywą i zieloną herbatą). Ta ostatnia obłędnia pachnie i właśnie z nią i żółtą najbardziej polubiły się moje włosy.

O ile wersja czerwona z makiem i bawełną najlepiej nadaje się do mycia/pierwszego „O”, to już użyta zgodnie z przeznaczeniem może powodować puszenie, ponieważ jako jedyna zawiera wysoko w składzie glicerynę.

Jak nakładać odżywkę bez spłukiwania?

Na mokre, nieosuszone ręcznikiem włosy, z których jeszcze trochę kapie na średniej długości włosów nakładamy porcję wielkości pięciozłotówki. Poczekajmy aż nadmiar wody ocieknie.

Zabezpieczenie końcówek

Silikony są złe, ale rozsądnie używane zabezpieczą końce włosów przed uszkodzeniami mechanicznymi, wysuszeniem i rozdwajaniem. Pamiętajcie by sprawdzać składy produktów, które kupujecie. Niech jedwab zawiera w składzie jedwab, ale nie zawiera Alkoholu denat.

Nakładamy niewielką ilość na dłoń, rozcieramy i delikatnie wgniatamy w same końce włosów (ja robię to z głową na dół).